喝酒前吃六样东西 让你不容易醉

  经常有应酬的人,最希望的就是自己在应酬中,不那么容易醉,其实,想要喝酒不容易醉,方法还是有的,那就是在喝酒前吃六样东西。我们一起看看,喝酒前吃啥,可以让你不容易醉吧。   吃到七分饱   喝酒最忌讳的就是空腹,想要不醉,首先你在喝酒前要找机会吃点东西,最好是吃到七分饱,但是,记住哦,吃东西的过程中,不能大量喝水哦,不然没效果。
    牛奶   喝酒前半个小时左右,你可以喝点牛奶,比如说,加了白砂糖的牛奶,或者加了蜂蜜的牛奶最好,这样可促进乙醇分解,不仅不容易醉,而且,可以很好地保护你的胃。   生黄豆   吃生黄豆虽然有点重口味,但是,为了不醉,大家真可以试试,这里的生黄豆是泡过的,大家食用之后,变性的蛋白质,可以减少酒精对你胃部的伤害。
    淡盐水   喝淡盐水可以利尿,既便是你喝酒进去,也很容易让你通过小便的方式排出来,带走大部分酒精,减少醉的几率。   面食   喝酒前吃面食,也是不错的,这样可以让你在喝了酒之后,不会那么烧胃,而且,面食的消化,还能带动酒精的减少。
    维生素B   喝酒伤肝,因此,大家在喝酒之前,可以食用维生素B,起到护肝的目的,当然,你通过食用含有较多维生素B的食物也可以起到同样的目的。
    应酬多,怕喝醉,那么,在你喝酒之前,试试上面的六种食物,让你在喝酒不会那么容易醉,当然,不管如何,喝酒都伤害身体,大家最好还是减少饮酒量。
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